漢方薬について　～大事なこと～ その1

空腹時に飲む

胃の中に食べ物があると、吸収がかなり悪くなるので、空腹時に飲みましょう。

1日2-3回に分けて飲む

血中濃度を保つために、1日2-3回に分けて飲むとよいです。

温めて飲む

必ず温めて飲むことが大事です。漢方薬は、温度43度以上で吸収されることが最近分かってきています。(ご興味がある方は、TRPチャネルのページをご参照ください)。是非、お風呂の温度に温めて飲んでください。

お湯に溶かして飲む

口に入れて水で流し込むのではなく、コップにお湯を入れ、きちんと溶かして飲むと、吸収が増えます。感染症の漢方はシナモンの香りがするものが多く、美味です。

「桂枝」が入っている漢方は、シナモンアレルギーの人は悪化する可能性があります。「香蘇散」「参蘇飲」をお勧めします。

「麻黄」「石膏」「地黄」の入っている漢方薬は、胃もたれしやすいので要注意です。「桂枝加葛根湯」「香蘇散」「参蘇飲」をお勧めします。

高熱が長く続く場合、次の段階として「小柴胡湯」or「柴胡桂枝湯」＋「桔梗石膏」の組み合わせがおすすめです。「小柴胡湯」「柴胡桂枝湯」は二つとも、「柴胡」という植物を含んでいるため、名前に「柴胡」がつくのですが、この「柴胡」の入った漢方薬を飲んではいけない方がいます。インターフェロンを服用中の方、肝硬変や肝臓癌の方、慢性肝炎により血小板数が10万/mm³以下の方は、「小柴胡湯」「柴胡桂枝湯」は禁忌となりますので、決して飲まないでください。

そのほか報告として、柴胡による間質性肺炎や薬剤性肝障害があります。

大黄は向精神作用(「向精神」という意味は、「精神系に作用する」、という意味で使われます。)や、抗炎症作用が強い、漢方の中では力価の高い部類の生薬になります。非常に有用なのですが、欠点はセンノシドを含むため、下痢になりやすいことです。なので、便秘傾向があって、慢性炎症を抱えている方に最適です。

ステロイドのような感じでしょうか。ステロイドも、抗炎症作用とひき替えに、色々な副作用がありますよね。でも利点が欲しいから、欠点を我慢してでも皆飲むわけです。(大黄は、無理して飲まなくてもいいとは思いますが・・・)

液体ドリンクは、錠剤や顆粒製剤に変化させるための無理な乾燥熱が加わっていないので、生薬の力がそのまま残っていることが多いです。顆粒にするための賦形剤である「乳糖」も使用していないので、乳糖不耐症の人も飲めます。値段は高めですが、効果的な商品だと思います。

錠剤、顆粒製剤は、中身に優劣はありません。自分が飲みやすいものを選ぶとよいでしょう。ただ、固形の漢方は、一度お湯に溶かして飲むほうが断然、吸収がよいので、そのまま飲み込むタイプの「錠剤」は、吸収が悪い可能性があります。胃腸の弱い人は、液体か顆粒製剤を選んだ方がよいでしょう。